Je bent misschien bekend met de trend van skin slugging, maar wist je dat je ook hair slugging kunt doen? Deze techniek heeft verschillende voordelen. We raden je dan ook aan deze verzorgingstechniek een keer te proberen.
Weken in olie = sterk haar!
Hair slugging houdt in dat je je haar bedekt met oliën voor bescherming en hydratatie. Ondanks dat de term ‘slugging”’ als nieuwe trend wordt gezien, bestaat deze techniek al heel lang.
Het gebruik van haaroliën is een eeuwenoud proces dat met name Zuidoost-Aziatische culturen omvat. Het is een van Ayurvedische methode om het natuurlijke welzijn te bevorderen. Men geloofde dat het masseren van je hoofdhuid met oliën therapeutische voordelen had en bijdroeg aan gezond haar. Lees er hieronder meer over, onder meer hoe haarverzorgingsproducten voor mannen en vrouwen hierbij kunnen helpen. Denk aan producten als haarverdikkende shampoo en olie voor de beste haarverzorging.
5 voordelen van Hair slugging
- Vochtinbrengend: Door je haar in plantaardige oliën te weken, krijgt droog, beschadigd en broos haar veel vocht. Plantaardige oliën hebben intense hydraterende krachten die kunnen helpen om je haar zacht, glad en glanzend te maken.
- Beschermen: Je haar bedekken met gladde olie kan wrijvingsbreuk helpen voorkomen. Het verzacht ook en helpt gespleten haarpunten te voorkomen.
- Aanvullen: Als je van jezelf altijd al poreuze strengen hebt gehad of agressieve chemicaliën gebruikt, dan kan haarslugging helpen om de gaten in je nagelriemen te vullen.
- Versterking: Het vocht en de bescherming die haarslugging biedt, kan het haar helpen sterk te worden. Plantaardige oliën bevatten ook veel vetzuren die helpen bij het leveren van essentiële voedingsstoffen aan dunner of gebroken haar.
- Exfoliëren: Het masseren van oliën op je hoofdhuid kan helpen overtollig talg en dode huidcellen van het oppervlak te verwijderen.
Hoe vaak moet je het doen?
Hoe vaak je moet sluggen, hangt af van de gezondheid en het type van je haar. Heb je grove, dikke haarlokken die niet lang vocht vasthouden? Voeg dan een paar keer per week olie toe om het vasthouden van vocht te verbeteren.
Is je haar beschadigd door overbehandeling? Wekelijks haarverlies kan helpen bij het aanvullen en herstellen. Heb je dun haar dat snel afbreekt of gespleten punten heeft? Misschien is het gebruik van alleen lichte oliën dan een goed idee. Breng de olie aan bij de je punten in plaats van de hoofdhuid.
Beste lichtgewicht oliën tegen haaruitval
- Arganolie: Ook bekend als Marokkaanse olie. Het bevat veel vetzuren en vitamines die helpen om droog haar een voedzame hydratatie te geven.
- Jojoba-olie: Dit biedt voldoende hydratatie en bescherming aan dun haar dat vatbaar is voor breuk.
- Amandelolie: Deze lichtgewicht olie bevat vitamine B, K en E, die essentieel zijn voor de gezondheid van het haar.
Beste zwaargewicht oliën tegen haaruitval
- Ricinusolie: Dit is een dikke olie die helpt beschermen tegen schade door hitte en een schilferige hoofdhuid. Het voedt je haar tevens met vitamines, vetzuren en antioxidanten.
- Kokosolie: Deze olie bevat veel essentiële vetzuren en laurinezuur die eiwitverlies in het haar kunnen helpen voorkomen.
- Olijfolie: Een echte krachtpatser met verzachtende eigenschappen die de strijd met roos aangaat.
Hair slugging op fijn haar
- Breng voor het slapengaan een lichtgewicht olie aan vanaf het midden van de lengte tot aan de punten.
- Wikkel je haar een nacht in een zijden doek.
- Spoel je haar de volgende ochtend uit als er een vettig residu achterblijft.
Hair slugging op dik haar
- Breng een dikke olie aan van wortel tot punt.
- Masseer de olie in je hoofdhuid.
- Wikkel je haar een nacht in een zijden doek.
- Spoel de olie 's ochtends af.
5 voordelen van Hair slugging
- Breng een dikke olie aan van wortel tot punt.
- Masseer de olie in je hoofdhuid.
- Wikkel je haar een nacht in een zijden doek.
- Spoel de olie 's ochtends af.
Aanvullende tips voor gezond haar
- Neem supplementen: Zorg dat je de nodige vitamines en mineralen uit je voeding haalt. De Viviscal Haargroei Supplementen (niet alleen voor vrouwen, maar ook voor mannen) bevorderen een gezonde haargroei van binnenuit voor prachtig haar aan de buitenkant. Je kunt Viviscal online kopen.
- Vermijd hitte: Het vaak gebruiken van hittetools kan je haar uitdrogen en beschadigen. Droog in plaats daarvan met een handdoek of aan de lucht en gebruik hitteloze stylingtools.
- Gebruik visolie: Lees er hier alles over!
- Niet te veel wassen: Als je je haar te veel wast, kan de hoofdhuid gaan schilferen zwakkere follikels ontstaan. Was je haar daarom maximaal één of twee keer per week.
